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Les tisanes de l’herboristerie Herbéo: 1. Tisane SPORT

A la découverte des ingrédients de nos tisanes. La tisane destinée aux sportifs à prendre pendant et après une séance comporte

  • De la queue de cerise
  • Des fleurs d’hibiscus
  • De la feuille d’ortie piquante
  • De l’écorce de rooibos
  • De l’écorce interne de tilleul dite aubier de tilleul
  • De la feuille vigne rouge

L’association de ces plantes ne doit rien au hasard mais plutôt à la réflexion de ce qui serait bon pour éviter crampes et courbatures et aussi bon… au goût !

L’effort musculaire va conduire à une accumulation d’acides organiques notamment l’acide lactique. Pour contrer cela, les plantes drainantes: aubier de tilleul, queue de cerise sont particulièrement intéressante. Leur combinaison avec l’ortie piquante (Urtica dioica) qui est diurétique, anti-inflammatoire et très riche en minéraux basifiants est particulièrement bienfaisante. La vigne rouge (Vitis vinifera var tinctoria) veinotonique renforce le drainage.

Pour compléter le mélange le rooibos (Aspalathus linearis) a été choisi pour ses remarquables propriétés antioxydantes, son absence de caféine et théobromine et son excellente saveur. L’hibiscus est riche en vitamine C et contribue à la re-dynamisation de l’organisme en synergie avec les vertus tonifiantes de l’ortie.

L’ensemble forme un mélange harmonieux dans ses propriétés, son aspect et délicat pour le palais. la tisane peut être bue à toute températures, fraîche ou chaude sans altérer ses bienfaits, un avantage pour les sportifs qui courent en toutes saisons !

La tisane Sport sur la boutique Herbéo

La phytothérapie qui marche – Témoignage Herbéo N°11 / Maux de l’hiver 1

C’est l’hiver ! Une petite tisane qui a donner grande satisfaction. Antiseptique et adoucissante tout ce que l’on demande quand un rhume vous irrite et commence à « descendre » sur les bronches. Testée, approuvée et échangée avec des amis cette recette passe de bouche à oreille pour soigner nez et gorge !

  • Sarriette feuille 50g, Satureja montana
  • Serpolet feuille 50g, Thymus serpyllum
  • Guimauve 50g, Althaea officinalis
  • Mauve fleur 30g, Malva sylvestris
  • Coquelicot pétale 30g, Papaver rhoeas

 

Pétales de coquelicot

Pétales de coquelicot

Une infection bronchique ne doit pas être négligée et impose une consultation médicale, les personnes fragiles: enfants, femmes enceintes, personnes âgées doivent être particulière vigilantes. Les antibiotiques c’est pas automatique mais parfois indispensable !

La phytothérapie qui marche – Témoignage 7 / Insomnie et agitation de l’enfant

Deux solutions simples dont les mamans sont venus nous dire du bien:

1) une tisane de tilleul et de coquelicot tout simplement c’est bon est efficace, le jeune petit de 3 ans a apprécié le goût son frère également qui veut maintenant aussi de cette tisane le soir et ses parents ont apprécié son efficacité !

2) Autre jeune garçon pas très tisane, le macérat mère de bourgeons de tilleul (un produit de gemmothérapie) fut la solution qui a ravi les parents … et les grands parents qui avaient la garde du petit pendant les vacances !

Deux idées toutes simples pour un souci somme toute assez fréquent.

Pétales de coquelicots papaver rhoeas

François Petitet à l’émission Allô Docteurs sur France 5. Vaincre le stress grâce aux plantes

Si vous avez manqué l’émission vous pouvez la retrouver en replay sur le site suivant:

http://www.france5.fr/sante/allo-docteurs/video?video=allo-docteurs_1383917400

Et pour avoir les recettes présentées avec des photos explicatives pour les reproduire facilement:

http://www.herbeo.fr/page/francois-petitet-sur-france-5-42.html

Avec cela vous êtes parés pour gérer vos stress au quotidien

L’herboristerie de Bordeaux sur France 5 pour célébrer les « remèdes de grand mères »

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Nous avons eu la joie d’accueillir un groupe de séniors d’Ambès pour un tournage pour le magazine de la santé, Allô Docteurs, la célèbre émission de France 5.

Bonne humeur et plaisir partagé pour réaliser ensemble une tisane du centenaire et une crème anti-ride à la rose.

Les recettes préparées:

http://www.herbeo.fr/page/herbeo-sur-france-5-40.html

Le reportage en replay:

http://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-medecine-anti-age-les-remedes-de-grand-mere-11264.asp?1=1