Fabriquer une solution antiseptique avec des huiles essentielles antivirales

Sur la base de l’analyse effectuée dans notre article précédent sur les huiles essentielles antivirales nous vous proposons des recettes simples pour faire des solutions antiseptiques.

Attention ! Il faut en tout état de cause privilégier les solutions hydro-alcoolique validées suivant la recette préconisée par l’organisation mondiale de la santé à base d’alcool, d’eau oxygénée et de glycérine. Notamment dans des contextes de soins professionnels. Par contre, vous pouvez aussi avoir à la maison des solutions complémentaires avec peu d’ingrédients judicieusement choisis et dosés. C’est le but de cet article.

De nombreux tutoriels sont actuellement disponibles sur internet avec parfois des erreurs en terme de solubilité surtout lorsque des huiles essentielles sont ajoutées. Rappelons que les huiles essentielles sont solubles uniquement dans les corps gras et l’alcool à très fort degré alcoolique et pas dans l’eau. Le gel d’aloé qui est composé à 98% d’eau ne peut contenir qu’un faible pourcentage d’huile essentielle qui seront dispersées dans le gel.

Pour faciliter la réflexion nous avons résumé les caractéristiques de solubilité de différents produits facilement disponibles et souvent évoqués dans les articles actuels dédiés à ce sujet. Gel d’aloé, alcool à 90°, eau, huiles essentielles et un dispersant comme le cétiol. Il est, bien sur, possible de remplacer l’eau par un hydrolat antiseptique.

Tableau des solubilités

Il est donc possible de concevoir des gels en utilisant des bases du commerce spécialement formulés pour y ajouter des huiles essentielles ou du gel d’aloé plus courant dans nos placards maison. Par contre l’alcool va provoquer une coagulation de certains composés présents dans le gel et le pourcentage d’huiles essentielles incorporable dans le gel d’aloé doit être modéré.
Il est aussi possible de concevoir des solutions à base d’alcool et d’huiles essentielles, attention à leur caractère rapidement desséchant pour la peau et préférer donc leur utilisation pour la désinfection des surfaces. Attention également au caractère très inflammable de ces solutions. Enfin, un mélange, alcool, eau et huiles essentielles est tout à fait possible à condition de pré-diluer les huiles essentielles dans un dispersant solubol, cétiol etc…

Pour votre choix des huiles essentielles reportez vous aux tableaux publiés dans nos articles précédents:

Les Huiles essentielles sont elles antivirales ? Part I

Les huiles essentielles sont elles antivirales ? Part II

Nous avons opté ici avec une démonstration avec trois huiles essentielles inspirées par les expériences menées in vitro et choisi une huile essentielle de chacun des chemotype typique. L’orange douce riche en limonène, l’eucalyptus de Smith riche en cinéole et l’huile essentielle d’écorce de cannelle de Ceylan riche en cinnamaldéhyde.
En faisant un mélange à 40% d’HE d’eucalyptus de Smith, 40% d’essence d’orange douce et 20% d’HE de cannelle écorce nous optenon un mélange équilibré avec la présence préférentielle de trois molécules aux propriétés antiseptiques virale démontrées.

Diversité chimique des huiles essentielles considérées (chaque couleur correspond à une molécule différente, présente en proportion variable d’une HE à une autre) et modélisation de la composition chimique de la synergie proposée.

DIY, des produits pour la maison

Claire à un placard plein de merveilles et nous demande par mail ce qu’elle peut bien en faire. Voici une liste de produits que vous pourrez réaliser avec vos ingrédients.


Avec vos huiles essentielles

Et des cosmétiques !

Encore plus de produits et de remèdes !

Une huile antidouleurs

Encore plus de pIl vous reste encore des produits à utiliser ? Vous pouvez vous faire une de massage pour soulager douleurs et contractures musculaires avec à défaut d’une autre huile végétale votre huile de bourrache et vos huiles essentielles d’Eucalyptus citronné, de Lavande vraie et de menthe poivrée. Prenez 30 ml d’huile végétale et ajouter y 20 à 25 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné (anti-inflammatoire), de Lavande vraie (décontractante musculaire) et 10 gouttes d’Huile essentielle de menthe poivrée (analgésique). Massez les muscles et articulations douloureuses.

Une poudre à récurer

Une formule toute simple pour faire un bon nettoyage de vos éviers, baignoires et douches ! Prenez simplement votre bicarbonate et ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles d’Arbre à thé (= Tea tree), un très bon désinfectant et quelques gouttes d’Essence de citron pour ses propriétés désinfectante et aussi son odeur rafraîchissante !

Et dans la cuisine !

Et pourquoi pas aussi utiliser vos huiles essentielles en cuisine ? Vous pouvez ajouter à votre salade de fruits frais 2 ou 3 gouttes de votre essence de pamplemousse …

Et si vous avez chez vous un lait végétal (lait d’amande, d’avoine, de riz….) vous pouvez y ajouter 2 gouttes d’essence de citron…. un délice !

Claire nous avons utilisé tout votre placard ! N’hésitez pas si vous trouver d’autres merveilles dans vos tiroirs !!! Vérifiez tout de même que tout vos produits ont encore des dates de péremption valides.

DIY pour les mains desséchées par le gel hydroalcoolique

des doigts dans un pot de crème hydratante pour les main

Chloé et Laura nous demandent comment venir en mians aux personnels des Ehpad ou elles travaillent et dont les mains sont desséchées et abîmées par l’emploi fréquent de gel hyrdoalcoolique.

L’alcool et les composés gélifiants ont tendances à dessécher la peau. Avec l’utilisation fréquente qui est faite de ces solutions par le personnel soignant il faut aussi penser à des baumes réparateurs. Les corps gras sont indispensables pour refaire la couche protectrice cutanée. on dit souvent qu’ils vont « hydrater la peau », c’est un peu un abus de langage car les huiles et beurres végétaux ne vont pas hydrater (ce qui signifie littéralement apporter de l’eau) mais plutôt protéger de la déshydratation. Leur action consiste plutôt a rétablir un film protecteur, nourrir la couche superficielle dite « cornée » de l’épiderme permettant, ainsi, d’assouplir la peau et de favoriser la cicatrisation.

Fabriquer un baume pour les mains avec juste deux ingrédients

Vous pouvez fabriquer rapidement un baume efficace en combinant un beurre et une huile végétale. Eviter les huiles minérales comme la paraffine ou la vaseline, préférez le beurre de karité Butyrospermum parkii et une bonne huile végétale : abricot, amande douce, chanvre, avocat, argan, germe de blé, rose musquée ou un macérât huileux de calendula ou centella.
Les macérât huileux sont des macérations de plantes dans l’huile souvent l’huile de tournesol, cela permet d’apporter une propriété particulière à l’huile végétale, adoucissante et cicatrisante par exemple pour le calendula ou la centella.

Faites un mélange en poids de 70% de beurre de karité et 30% d’huile. Par exemple, approximativement, une cuillère à soupe bombée de beurre de karité et trois-quart de cuillère à soupe d’huile végétale.

Nettoyer un bol et une spatule et si possible désinfecter les à l’alcool à 70°
Peser le beurre de karité dans le bol et l’écraser à l’aide de la spatule afin d’obtenir une pâte homogène.
Rajouter petit à petit l’huile végétale jusqu’à l’obtention d’une « pommade-chantilly »

Et une version plus élaborée si cela vous tente !

A la pommade précédente vous pouvez ajouter des huiles essentielles aux propriétés cicatrisantes et antiseptiques. Nous vous proposons l’huile essentielle de lavande vraie (encore appelée fine ou officinale) Lavandula angustifolia et de ciste ladanifère Cistus ladaniferus. Pour ce type de produit il ne faut pas mettre plus de 1% d’huile essentielle ce qui correspond pour les proportions données ci dessus à 8 gouttes au total d’huile essentielle; par exemple 4 de lavande vraie et 4 de ciste.

Bien mélanger la pommade et les huiles essentielles en triturant la préparation.
Étiqueter la préparation en notant la date de fabrication.
Conservation à l’abri de la lumière 3  à 6 mois.

Précaution d’utilisation

Attention aux huiles essentielles, elles sont contre-indiquées aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes et peuvent être allergisantes. Effectuer un test de tolérance dermique
au niveau du plis du coude avec la préparation avant une utilisation plus large.

DIY : Masque visage purifiant simple, rapide et surtout efficace !

Comment faire un masque purifiant avec peu d’ingrédients ? C’est la question de @biotipful !

Une femme prenant soin de sa peau avec un masque purifiant.

Avec juste deux ingrédients ! De l’argile, verte si possible et à défaut blanche ou rose et un peu de thym, romarin ou sarriette, de votre jardin ou terrasse.

Faire une infusion de plante assez concentrée la laisser tiédir; humecter votre argile (2 c à soupe devraient suffire pour faire un masque) avec cette infusion afin d’obtenir une pâte facile à apposer sur votre visage. Laisser poser une dizaine de minutes et rincer à l’eau claire.

Avec quelques ingrédients supplémentaire vous pouvez ajouter à votre pâte d’argile 1/2 c à café d’huile de noisette ou de jojoba dans laquelle vous aurez mis 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé OU de petit grain bigarade OU de bois de Ho.

Si vous utilisez des huiles essentielles faites attention à vos yeux; ne pas mettre ce masque sur des zones proche des yeux et vérifier auparavant que vous n’êtes pas allergique en testant la préparation au plis du coude avant de la déposer sur votre visage.

Si vous utilisez des huiles végétales en fluide visage et si votre peau a tendance a créer de petites imperfections, privilégiez des huiles non comédogènes: noisette, macadamia, jojoba. Plus fluide elles ne bouchent pas les pores de la peau.

Les recettes naturelles Anti-moustiques

moustiques éloignées avec un produit naturel

Un produit naturel pour repousser les moustiques, sans insecticide !

Dans un flacon de 5 ml, versez :

Ce spray est prêt à être utilisé de mille façons :  

– Bracelet antimoustique pour toute la famille 

Vaporisez directement sur votre bracelet en tissu ou sur une tresse de rubans de coton avec laquelle vous ferez un bracelet pour poignets et chevilles, pour tous les membres de la famille !

– Guirlandes d’extérieur antimoustique

Récupérez les guirlandes de petits drapeaux triangulaires qui ont servi lors de la dernière fête (ou faites-en une très rapidement en nouant des bandes de tissu sur un fil ! moins joli mais tout aussi efficace !) et vaporisez largement la solution sur tous les fanions (ou petits nœuds !) Il n’y a plus qu’à installer vos guirlandes au-dessus de la table et de vos têtes.

* disponible chez Herbéo, 31 rue des Ayres 33000 Bordeaux

Conseil pour un sauna facial décongestionnant et assainissant

Dans un saladier, déposez les plantes BIO et fraîches suivantes :

Puis, versez 1/2 l d’eau bouillante sur les plantes.

Avancez votre visage sur les vapeurs qui montent. Pour augmenter l’efficacité, placez une serviette sur la tête pour faire une enceinte autour des vapeurs. Restez ainsi une dizaine de minutes.

Pour nettoyer plus en profondeur la peau, vous pouvez éventuellement continuer le sauna par un masque à l’argile.

Epongez votre visage, votre peau est prête à recevoir une crème ou une huile de soin.

* Si vous n’avez pas de plantes fraiches Bio à votre disposition, vous pouvez les remplacer par des plantes séchées que vous trouverez chez l’herboriste.

femme touchant son visage après un sauna facial.

Démaquillant naturel pour peau rougie par le soleil

 
 
 
 

Dans un flacon propre de plus de 100 ml, versez :

Tout d’abord, secouez énergiquement jusqu’à obtenir une texture crème et une modification de la couleur originelle.

Puis, appliquez sur la peau du visage avec un coton à démaquiller pour la nettoyer tout en douceur et tout en l’apaisant du feu du soleil.

Enfin, rincez, en vaporisant sur votre visage, une eau florale de Rose, de fleurs d’Oranger ou de Camomille.

ATTENTION : NE PAS S’EXPOSER AU SOLEIL AVEC LE LINIMENT SUR LA PEAU. RISQUE DE PHOTOSENSIBILISATION.

* Macérat réalisé dans de l’huile d’Olive (en vente chez Herbéo ou à faire en formation Phytothérapie du 10 juin 2017)
** eau de chaux en vente en pharmacie

fleurs de millepertuis

Lotion naturelle Purifiante et Anti-Boutons

Dans un petit flacon, ajoutez :

2 c. à soupe d’hydrolat de thym à thujanol
2 c. à soupe d’hydrolat d’hamamélis
2c. à soupe d’hydrolat de géranium ou de sauge sclarée
20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse

Puis, agiter et conservez de préférence au frais, pas plus d’un mois.

Enfin, appliquez sur les zones à purifier avec un spray ou un coton bien propre !

fleurs de sauge pour créer un hydrolat contre les boutons d'acné
La sauge sclarée offre un hydrolat purifiant et agréable

SOS Lèvres gercées : un baume à lèvres naturel à base de plantes

Dans un petit bol, ajoutez :

Mettez au bain-marie jusqu’à ce tout soit fondu et versez dans un petit pot bien propre ou un tube type baume à lèvre.

Appliquez sur vos lèvres avant même qu’elles gercent !

participant à un atelier de cosmétique naturel de Herbéo à bordeaux en train de fabriquer un baume à lèvres contre les lèvres gercées
Ateliers et Formations Herbéo

Nourrir les peaux sèches et craquelées avec des produits naturels

Suivez nos conseils d’experts pour une belle peau nourrie

Après un été très sec et ensoleillé, votre peau est toute sèche, elle apparaît craquelée, écaillée, elle desquame ?
Pas de panique !
Nous allons lui refaire son film protecteur, la nourrir et la protéger avec ce fluide bi-phasique !

Mélanger ces produits naturels pour une meilleure hydratation

2 c. à soupe d’huile végétale de Jojoba
1 c. à soupe de macérât huileux de Carotte
1 c. à soupe d’huile végétale de Rosier muscat OU de noyau d’Abricot
OU de pépin de Framboises
OU de pépin de Courge
2 c. à soupe d’eau de fleurs d’Oranger

Mélangez comme une vinaigrette et appliquez au sortir de la douche, matin et/ou soir !

Main du corps sèche hydratée avec une crème