Comment utiliser les hydrolats ?

Les hydrolats… Quoi de plus simple à utiliser !

Les hydrolats pour résorber les poches sous les yeux

Préparer un mélange moitié hydrolat d’Hélichryse italienne, moitié hydrolat d’Hamamélis.
Au réveil, appliquer sur la peau des disques de coton imbibés de ce mélange sortant du réfrigérateur, pendant 5 min au moins.

Les hydrolats pour faciliter la digestion

Préparer un mélange moitié hydrolat de Basilic ou de Romarin à verbénone et moité hydrolat de Menthe poivrée. Garder au réfrigérateur.
Prendre une cuillère à soupe avant chaque repas.

femme utilisant un hydrolat sur son visage